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日記の記事一覧

両親の銀婚式♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 一昨日から36時間激しく雨が降り続いた神奈川の今日は

 すっかり快晴の良いお天気となりました♪

 そんな悪天候の中、昨日は

 義両親の銀婚式のささやかなお祝いの集まり

 @大和市 横浜うかい亭

 

 50年の間にはこの日の悪天候の様にいろいろな激動があった(・・・と聞いてます)

 かと思いますがパーティが終わり、外に出るとすっかり雨がやんでいました!!

 

 まさしく~、

 雨降って地固まるでしょうか♪

 次回の60周年も楽しみにそれまで健康で仲良し夫婦のお手本で

 いて頂けたらと願います!!

 

 

 

春色に染まってます♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 関東地方の桜の開花がはやまりましたよ!!

 来週末には開花で見ごろは今月いっぱいかもです

 お花見を計画中の方々は桜予想で日程をCHECKしてみて下さいねぇ♪

 

 あたしは一足先に春色ネイルへ変身しておりますよぉ☆☆☆

 

 ベイビーピンクは桜色を意識しました~!!

 それからお花をポイントに入れてます♪

 

 それから~

 きれいなモスグリーンのやわらか~い春キャベツと野菜達を

 ポットで温野菜として体にもイイ色取り入れてま~す!!

 

 花粉症でたいへんな方もいらっしゃいますが

 素敵な春をお過ごし下さいねぇ☆☆☆

健康であること

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 先日の健康診断の結果が出ました!!

 

 35項目中なんと!!

 

 1項目以外は全部 A!!

 

  あたしって本当に健康なんだって実感した瞬間でした

 常飲している赤ワインのポリフェノールが効いているに違いない!!

 イイワケはさておき~♪

 まずは両親に感謝したい気持ちでいっぱいになりました☆☆☆

 それから3食を美味しく食べられる恵みがある事や

 家族の支えがある事!!

 ここ3年ばかり、特有の症状に悩まされていますが

 体的には本当に健康である意味を

 あらためて考えられましたね

 皆さんも健康診断で長く付き合っていく、

 自分の体のメンテナンスに向き合ってみませんかぁ~!!

 

 

世界女性デー、私がおもう世界で一番強い女性の一人

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 本日はwomens day 『世界女性デー』 です

 

  あたしが思う、世界でもっとも強く美しい女性のうちの一人

 アジア人初のノーベル平和賞を受賞したミャンマーの

 アウンサンスーチーさん

 座間市の出張所で見つけた1枚のチラシ

 

 彼女の半生を家族との絆を織り交ぜながらつくられた映画

 『The Lady ~ひき裂かれた愛』

 ロードショーで見逃したので日程を調整して鑑賞できました!!

 神奈川県央シネマ会員になると900円で観られるんですよっ

 会場はハーモニーホール座間

 

 ライブやコンサートなどが多数行われているちゃんとした劇場です

 月に1度、この映画鑑賞会があるみたいなので興味のある方はどうぞ~♪

 

 この映画の監督はなんと、リュック・ベッソン

 アクションが多いイメージもありますが

 そう、あの有名な『レオン』をつくったようにフランス人独特の感性で

 最後に儚さが残るような作り方をする監督でもあります

 これもそれにあたり

 ミャンマー情勢と彼女の家族との深い絆や別れなどの

 描写が時には辛辣に時には優しく

 観ていてとっても吸い込まれていってしまいました

 ほぼ、3分の2は溢れる涙を拭いながら観ました

 日本国民としての役割、社会人としての役割、

 それから家族を守っていく強く優しい女性でありたいなと

 つくづく感じさせられた映画でした

 ぜひ、ご夫婦でご覧下さい!!

 家族を大事にしたい気持ちが込み上げてくると思います♪

 

北海道へ行ったつもり♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 先日、北海道へ行ってきました♪

 って気分だけ!!

 たびたび開催される、相模原市相模大野(隣駅)にある

 伊勢丹さんでの物産展

 確か去年の秋はこれでイタリアへ行った気分になりましたが

 今回は春の大北海道展へ♪

 

 ポイントとしてはランチ時間前後のお腹がすいている時に

 行くのがおススメですよっ

 試食がた~くさん出来るからでございま~す!!

 まぁ~いわゆるタダ食いではありますが味見味見☆☆☆

 北海道と言えば乳製品

 

 すっかり写真を撮り忘れましたが美味しいソフトクリームを堪能♪

 北海道の有名なスウィーツのお店もたくさん出店していましたが

 やっぱり海の幸がいっぱい!!

 

 こんなホッケも焼いて試食させてもらえるんですよぉ

 見とれてしまったのはやっぱりこちらぁ

 

 カニ好きとしては見逃せませんが金額的には

 見逃すしかない逸品

 誰かカニをごちそうして~!!

 中でも一番人気はやっぱり海鮮弁当を売るお店でございます♪

 

 お店によってのっている具に工夫をこらしてますねっ

 いくら、うに、カニ丼なんかはとっても魅力的なお弁当

 そして~

 イートインにはランチ時ともあり行列が出来ていましたよっ

 今回のイートインは函館塩ラーメンのお店が出店

 

 なぜか、白みそラーメンがおススメって書いてありました

 それから仮設の寿司カウンターも登場!!

 

  ねたケースを前に板さんが握る寿司を味わえますよっ

 ほぼ、満席状態!!

 かなり北海道へ行った気分になれそ~

 ・・・と言う事であたしは軽くソフトクリームを食べて~

 あぶらののった紅さけ切り身を購入致しましたの

 

 写真のさんま丼の具とラーメン1袋は伊勢丹会員に

 タダで配布されたもの~♪

 これで北海道へ行った気分を少しは味わって参りましたぁ☆☆☆

意外と簡単!!車両の各種手続き♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 昨年の夏から水漏れが続いていた洗濯機を

 何とか水拭きしながら使ってやっと買換えたところ~

 なんと、今度はトイレの水漏れが発覚!!

 少しづつ漏れていたので全く気付かず

 10年近く、漏水していたらし~(涙)

 仕方なく先週、交換工事をしましたよ

 多少の費用はかかりましたが1回あたりのこれまでの

 水量の~なんと~半分!!

 ランニングコストを考えるとこのリフォームは良しとしましょ~♪

 それにしてもきれいなトイレはこんなに気持ちがよいもんなのですねぇ

 運気も上がった!?気がします!!

 

 昨日、神奈川県陸運局へ行ってきましたよ

 何度か行った事がありましたが、なんか独特な雰囲気

 NサンやTヨタなどのディーラーさんや整備屋らしき

 男性陣ばかり~

 

 今回は所有権名義変更と軽ダンプの廃車手続きへ

 みなさん、整備工場やディーラーさんなどへ代理手続きを

 お願いしていませんか???

 代行手数料で1万とか取られたりしますよねぇ

 手続きは意外と簡単なんですよぉ

 しかも割と親切に教えてくれます

 それに申請手数料はたったの350~500円程度

 これは自分でトライした方がイイでしょ~

 ちなみに、今回申請の軽ダンプは保険の更新がきましたが

 しばらく乗らないので保留のため一度、廃車にして

 ナンバープレートを返納します

 乗る時にはまた、申請すれば良いワケですの

 もし、乗らないでそのままにしておくと~

 自賠責保険、任意保険、自動車税がかかりますよ

 一番大事なのが掛けていた任意保険が時期が来て切れると

 抹消されてしまい新たに保険を掛けなおす=等級が上がってしまう

 と掛金が高くなるケースが多くなるからだそうです

 乗らなくても保険だけ更新しなければイイや~ってしてると

 新たに掛けなおす場合は高くなります

 勉強になりました!!

 

 去年、保険が改定されて事故を起こした後の保険が

 とっても高くなってしまう事になりましたよ

 運転の皆さんは十分に気をつけて下さいね☆☆☆

 神奈川はこのところ快晴が続き、

 丹沢の山々がとってもキレイですね

 

琉球スタイル物置

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 シャナセナままでございま~す!!

 

 すっかり事務職担当になりましたが

 神奈川県足柄の3年前のリピーターのお客様より、ご指名がございましたぁ♪

 ありがとうございます!!!

 沖縄大好きご夫婦のご要望は~

 琉球スタイルの物置☆☆☆

 中にはお子さんの外遊びグッズを入れたりするそうですよぉ♪

 それでCAD担当のマッチに描いてもらいましたの

 

 屋根はちゃんと木工事をして琉球瓦をのせちゃいますよっ

 タカショーさんのちょっと和風な片開戸も設置

 壁の塗り方によって個性的な物置が出来そうです

 アクセントととして琉球の栗石を貼りましょ~

 それから、CAD担当のしーさー(ブログネーム)が

 シーサー画像を取り込んでこんなの作ってくれちゃいました♪

 じゃん!!

 しーさー作のシーサー

 

 ご要望にお応えしてオリジナルな逸品をお造りいたしま~す♪

 

婦人科検診って痛いんです!!

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 会社の年に1度の健康診断を無料で受診する事が出来まして~

 昨日、行って参りましたの♪

 本当は8月に集団検診があるのですがその病院は

 受けたい婦人系項目がないため、あえてずらして別病院での受診です!!

 それはマンモグラフィー

 乳がんを発見する検査でして~

 これがものすご~く痛い!!

 機械でおっぱいをぺちゃんこに挟むんですよ~

 すっごい圧力で

 2枚づつ計4回の撮影

 泣きそうになりますが早期発見のためです

 それに子宮がん検診もこれまた痛い!!!

 これはすぐ終わるのですがこれも泣きそうになります。

 筋肉注射をしばらく投与していたので痛さには

 慣れっこなのですが

 これらの婦人系の検査、

 もう少し、ラクにならないかなぁ~

 

 さらに体重がやはり・・・7キロもオーバー

 まだ今年は始まったばかりなので健康的なウエイトダウン、がんばります!!

 

 週1の岩盤浴内でのヨガ☆ヨガの先生と♪

 

 

 

オーダーメイド枕で肩こり解消!!

 神奈川 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 趣味のダンスを踊らなくなってから

 ものすごく肩こりがひどくなってしまいました!!

 もちろんデスクワークの方は少なからず腰痛とセットで

 痛みと戦っている事と思います

 テレビの健康番組でやってましたがなで肩の方が

 肩こりになりやすいそうですよぉ~

 あたしはサーフィンですっかり鍛えた思いっきりいかり肩

 きものの似合わない肩なんです・・・

 さておき、主人が半年使って改善したと言うので

 あたしも試してみる事にしましたよっ

 

 オーダーメード枕!!

 

 まずは問診

 そして体型を測定

 

 好みでやわらめ~固めまで5段階の中身を選んで~

 

 中にはこのようなものを詰めていきますが

 枕自体が6つのゾーンに分かれていて入れる量を調整してくれます

 

 こんな感じに測定した人の隙間により

 ぴったりフィットするようにするんですね

 

 そして、実際に試してみて微調整をします

 

 ランチ後だったので気持ち良くて昼寝しそうになりましたよっ

 2、3日は正直言って慣れずに何度か目が覚めてしまいました

 ところが慣れると首に負担がかからず、肩も潰れることなく

 自分にフィットした感じがわかるようになります

 寝心地と安眠は大事ですよね☆☆☆

 こんな工夫で熟睡して朝が気持ちよく起きれると~

 また、1日が楽しく過ごせる毎日でございま~す♪

スーパーボールとアメフトルール&ハーフタイムショー♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す♪

 

 実は隠れアメフトファンでございすぅ♪

 別に隠れなくても良いのですが

 女子でアメフトファンとか言うと~

 昔の彼氏がアメフトやってたとか思われがちですが~

 あたしが18の時に

 UCLAでアメフトの選手をやっていて

 日本実業団のディフェンスコーチになったアメリカ人が

 友人の彼・・・と言う事でアメフトに引きづりこまれたワケです!!

 しかし、その面白さにはまり~

 東京ドームによく、実業団の試合観戦に行ってましたよっ♪

 今週、深夜にスーパーボールの試合があり

 もちろんTV観戦!!

 

 メルセデスベンツ・スーパードームかっこいい!!

 ニューオーリンズはJAZZの街、一度は行ってみたいなぁ

 

 この試合、観るまではこれまで史上最高に素晴らしい試合になるとは

 想像もしていませんでした!!

 サンフランシスコ 49ers VS ボルティモア レイブンズ

 49ers と言えばクォーターバックで有名なジョー・モンタナはご存じでしょ~

 今回はレイブンズのレイ・ルイスの引退試合でもあり

 しかも、両チームの監督のなんと~兄弟対決って事で

 かなり注目度が高かったワケでございます

 それにもまして~なんと、国歌斉唱があたしの大好きな

 アリシア・キーズ♪

 

 彼女のFBでもチェックしていたので歌うのを楽しみにしてましたぁ♪

 

 最高の歌唱力、さすが☆☆☆

 前半戦の仕上は圧倒的にレイブンズが押していましたが

 後半になり、手に汗を握る攻防となって行ったんですよ

 このスーパーボールと言えば、人気なのがハーフタイムショー♪

 昔、これでチアリーダーになりたいって思った事ありましたぁ

 今年はなんと、あのビヨンセ!!

 

 スーパーボディにパワフルなダンスで『クレイジー・イン・ラブ』を熱唱♪

 いや~楽しすぎ~♪

 

 このハーフタイムショーにはマドンナやマイケルも出た事がある本物のプロの

 ステージが楽しめ、なんとノーギャラ

 しかし、全米での視聴率は50%近く行くんだからOKですよねぇ

 後半戦は49ersの巻き返しでなんと

 

 あと4分半と言う所で31対29と大接戦!!

 そして49ersの攻撃で残す、2分の間にGOALまで10ヤード、

 ここでタッチダウンすれば6点が入り、逆転なんです

 

 チャンスは3回!!

 しかし、残念ながら34対31でレイブンズの勝利となりました

 

 さて~

 アメフトはラグビーみたいですがかなりルールが異なりますの

 チームにはディフェンス11人とオフェンス11人がいて

 攻守により、11人全員が入れ替わりますよ

 前半2回戦後半2回戦で

 1回15分の間にもめまぐるしく攻守が入れ替わります

 オフェンスの場合、4トライで白線1レーン分の10ヤードを進めます

 たった10ヤードと思われがちですがディフェンスのタックルに阻まれて

 なかなか進めなかったりしますので案外、地味な感じ

 しかし、パスや走りなどで地面に落とさすに少しでもゴールに

 近づいて行く、ボールのある格闘技的な強さが大好きです!!

 この花形がボールを持って走りぬく、クォーターバック(QB)ってポジション

 10ヤード進めれば次の10ヤードにまた4トライのチャンスがきます

 だからパスでもらうと大きく前進出来るんですが相手のディフェンスも半端ない

 

 複雑なようだけどいたってシンプルなルールです

 そんな感じで観てみて下さいねぇ♪

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Author

菅原 範子

(プロフィール)

愛犬と過ごすお庭がほしい!
~犬とわたしとステキナお庭つくり~

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