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梅雨のおすすめ食材!!

こんにちは~!!

ガーデンコンシェルジュのシャナセナままでございま~す♪

お友達にお花をもらいました!!

記念日でもなんでもないけど、だから余計に実感!!

お花をいただくのって、と~っても嬉しいねぇ♪

他にもここ最近もいただきものた~くさん♪

みなさん、いつもありがとうございま~す♪

美味しい物食べて梅雨を乗り切ろ~!!

はい、梅雨時期のおすすめ食材ですよ~♪

この時期しかない、ヤングコーン!!

パックや瓶詰は×です!!

ちゃんと、取り立ての旬を食すのが良いんだよ~♪

最大に大事なのは髭を食べる事!!

とうもろこしの髭茶が人気あるくらいだからね~♪

もちろん、出始めたとうもろこしも良いので

これからの時期は率先して食べましょう!!

 

はい、そしてまくわ瓜!!

瓜や冬瓜、キュウリなどがみずみずしくなってくるよね~♪

梅雨時期の体の余分な湿気を追い払いましょう!!

スライスにしてめんつゆやドレッシングで!!

ツナマヨ和えもおすすめだよ~♪

By シャナセナまま

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Author

菅原 範子

(プロフィール)

愛犬と過ごすお庭がほしい!
~犬とわたしとステキナお庭つくり~

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