こんにちは~!!
ガーデンコンシェルジュのシャナセナままでございま~す♪
お勉強をはじめました!!
早速、新品2冊購入
メルカリで定価の1/3の価格でゲット!!
始めたばかりだけど、8月に検定受けます(笑)
大丈夫でしょうか(汗)
知れば知るほど楽し~♪
食べてみたり、飲んでみたり
食いしん坊の私にはこの勉強の仕方がぴったりだから
楽しく学べるぅ~♪
最近、少しづつ食事にもいろいろ取り入れてますよ~
梅雨時期は体に湿(湿気)が溜まるそうで(個人差あり)
体にはいい影響を及ぼさないのですね
それで利尿作用の高い食材を取り入れるとよいのですって
その食材の一つがヤングコーンさん
缶やパウチに入って、売られているのよりも3倍は大きいから
ぜひ、茹でてかぶりついてみて~食べごたえあり!!
大事なのはヒゲもいっしょに食す事☆
粒は普通のとうもろこしでもOKだけど、ヒゲは乾燥させた方がベター
どうぞ、お試しくださいね
By シャナセナまま