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2012年 の記事一覧

しらたきごはんでダイエット・・・なるか?!

  神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

  シャナセナままでございま~す!!

 

  大食いタレントのギャル曽根ちゃんが旦那さんを

  ダイエットさせたレシピの1つ!!

  それがしらたき入りごはん♪

  友人が作ったら『まずい!!』と言ってたので

  ちょっとアレンジして作ってみましたよぉ

  ホームサイズしらたきを購入!!

  

  これ、なんと1キロもあるんですよぉ

  まず、お湯でゆがきまして~

  

  細かく刻みま~す

  ラッキーな事にこのしらたきは元から短かった!!

  もしや~、端っこを集めたしらたきなのでは!!

  だってこの大きさで200円なんですもの

  ここでアレンジ!!

  お米としらたきの水をよく切って、そこへ十五穀米を投入

  

  このての雑穀はいろいろ使いましたがこれが香ばしくてあたしには良いお味♪

  しらたきの分量がわからなかったので適当に入れて~

  

  だいたいお米と同等でしらたきを入れてみましたよぉ

  それでも1キロのしらたきは半分しか使わなかったので

  保存して次回に使うことにしましたの(味がおいしければ)

  そして炊き上がったのがこちらぁ♪

 

  しらたきの食感は少しありますが~

  なんと、美味しく食べられました☆☆☆

  今回は4合炊いて10食分

  しばらく挑戦してみようかと思いま~す

  太った8キロを取り戻せるか!!

秋の夜長にメロウな曲を♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 本日の暦は十三夜でございます☆☆☆

 神奈川は曇り空ですが今夜の月が見えたら

 ぜひ月光浴はいかがでしょうか♪

 

 行って参りました♪

 ビルボードライブ東京!!

 

  あたしの生活(活きる生きがい)には欠かせない

  音楽と生ライブ♪♪♪

  8月はシェリル リンへ

  9月はクール&ザ ギャングへ

  そして10月はKing of AOR の ボビー コールドウェルへ!!

  

  ビルボード誌の表紙はもちろん

  特集記事を飾っていたボビー

  

  なんてハンサムなんでしょう☆☆☆

  メロウな曲を歌う声はまさしくこの秋にぴったりでございますよぉ♪

  ドラマやCMの挿入歌にもよ~く使われています

  リラクゼーションにも最適なおススメのシンガーでございま~す!!

 

  この後、東京ミッドタウンすぐそばにあるジンギスカンのお店へ

  このお店もとってもおススメですよぉ☆☆☆

  

  ここのお肉はまったく臭くなく、やわらかくて絶品♪

  しかも、ヘルシーで満腹にもなります

  友人と良い音楽に楽しいおしゃべりとステキな秋の宵(酔い)

  となりましたぁ!!

イタリアへ行ったつもりのお買い物♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 事務所のある座間市のすぐお隣、

 相模原市相模大野駅には百貨店の伊勢丹さんがあります♪

 自転車でも15分と軽い運動がてら

 今回の目的は1週間限定のイタリア展!!

 おしゃれな小物などは日本にはないデザインで

 とってもステキなものばかり♪

 

 催事フロアはた~くさんの人と店舗でにぎわっていて

 有名シェフのイタリア料理店も出展しイートイン出来るんですよぉ♪

 

 しかし、あたしは大好きなワインコーナーにて試飲!!

 

 ソムリエさんからいろいろお勧めを飲ませてもらえますよぉ

 自転車だから大丈夫!!って言い訳してあれこれ試飲♪

 それからチーズや生ハムの試食やドルチェにピザなど試食がたくさん出来ます!!

 

 

 

 このイタリア人シェフが

 気軽に『ボンジョルノ~!!』って声をかけてくれました

 15、6年前でしたがイタリアへ行った時に

 ワールドカップサッカーでイタリアが準決勝の試合でしたが

 これをミラノの広場で2万人の観客と肩を組んで応援したのを

 思い出しました!!

 イタリア人って明るくとっても陽気ですねぇ♪

 最後はイタリア食材をちょっとだけ買って

 昼ごはんなしでも十分に気分良く自転車で帰宅♪

 さらに~、帰ってからもイタリア気分!!

 もらってきたイタリア旅行ガイドを読みまして~

 

 すっかりイタリアを満喫した気分で満足になりましたぁ♪

  お勧めのツアーですよぉ☆☆☆

秋の夜長に読書がいいね♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 朝晩の涼しさとともに日が落ちるのも早くなり

 しかし、過ごしやすいこの秋が一番、

 夜長を楽しめる季節でもありますねぇ♪

 

 先日のノーベル文学賞では期待が高かった分

 残念だったのが村上春樹氏の選出

 世界観が独特でしかし、『あ~、あるある!!』って

 万人にも身近であるゆえにヒットするのか

 どれも新刊で買いたいところですが

 ハードカバーは高いので文庫になってから買って読みます

 

 今朝、手にした本はちょうど一昨日の夜に

 知人より頂戴したこちらの本

 

 それに手作りのオリジナルノート付きで!!

 本をいただくなんて感激ですねぇ♪

 しかも藤村氏のメッセージ入りでございました

 

 早速、秋の夜長を楽しみたいと思います☆☆☆

マイケルジャクソンのNEW DVDとお墓ってこんなところでした♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 出遅れちゃいましたがやっとゲットしました♪

 マイケルのNEW DVD!!

 

 NEWと言っても本人はすでに故人なので

 これまでの秘蔵映像になっておりまして~

 イギリス ウェンブリーでの25年前のライブなんですよぉ♪

 ウェンブリーって最近、耳にしましたよねぇ!!!

 夏のオリンピックでなでしこが決勝戦で戦ったスタジアム

 来週、友人と上映会予定です☆☆☆

 

 2009年6月に逝去したマイケルは

 ロスのフォレストローン墓地で眠っています

 

 この年の9月にここへ納骨されてすぐにお墓参りに行きました!!

 ちょっとクレージーかもですが賛同した友人は他2名

 レンタカーをしてロスの中心から車で30分程度の街に

 あるので気軽に行けますよぉ

 

 しかし、行って見ると~

 こ~んな重厚なゲートをくぐり

 

 何やら看守小屋があり、ちょっとビビリぎみで尋ねると~

 

 OKが出たので中を散策する事に!!

 それもそのはずでウォルトディズニーやクラークゲーブルなどなど

 超有名人も眠る墓地でございました

 それは広大な敷地の山頂にありました

 お葬式のTV映像でも見た風景が目の前に

 

 聖堂の中はクローズで入れませんでしたが

 ここまで来たんだなぁ~って言う気持ちでいっぱい

 

 ロスの街でもまだまだマイケルは生きているようでした

 

 

秋の芸術鑑賞 ツタンカーメン展@上野の森美術館

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 行って参りました東京上野の森美術館

 

 上野はアメ横や上野公園での桜などでも有名ですが

 公園口側一帯は不忍池や動物園、

 それからた~くさんの美術館が集まっている

 芸術が楽しめる街でもありますよぉ♪

 緑に囲まれた美術館前

 

  かなり前から前売り券をゲットしていましたの!!

 前売り券に同封されたこのチラシを読んでいるだけで

 ワクワク感いっぱいでした♪

 弊社スタッフのしーさーがすでに鑑賞したとのブログを見て

 やばい!!

 なんと1時間半も並んでの入場らしいではありませんかぁ!!

 そこでツタンカーメン展のツイッターで混雑状況を確認

 15時あたりになるとすいてくる

 との事で行ってみると~

 

 やっぱり行列!!

 前売り券を持っていても整理券をもらって

 決められた入場時間の列に並びました

 時間になると整理券の時間順に入り口に並ぶことが出来ます

 ラッキーな事に20分程度の待ち時間で済んだので

 ゆっくり鑑賞出来ましたねぇ♪

 内部はもちろんカメラ禁止ですのでポスターで雰囲気をどうぞ!!

 まばゆいばかりの黄金の棺や

 ファラオであるツタンカーメン像の入れ物など

 エジプト考古学博物館から来ていますので

 本当に必見でございます☆☆☆

 12月までの会期が1月までに伸びましたよ

 寒くなる前にぜひ、いらしてみてはいかがですかぁ!!

 

 前売り券を持っている人は9月いっぱいまでですので

 当日券を窓口で購入して下さいねぇ

 当日券はガラガラですぐに買えますよぉ♪

9月のネイル♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 自宅の洗濯機が壊れて2ヶ月以上。。。

 水が漏れるだけなのでダマシダマシ使っていたのですが~

 もう限界!!

 洗濯した後の水拭きがたいへん!!

 と言う事で~

 量販店へ洗濯機をチェックに行ってみましたところ~

 まだ売ってるんですね

 

 二層式洗濯機!!

 それでも6万円弱もするんですかぁ~

 どれも高くて予算オーバー

 買わずに帰って参りました。。。

 

 9月はお彼岸近くまで気温が高く、暑かったですねぇ

 って事で今年はなんだかネイルも夏仕様が長くなりました

 

 ホワイトのフレンチにアクセントとして

 オレンジとイエローで元気良く、大人系プッチ柄に♪

 もう、涼しくなってきてこちらも限界!!

 そろそろ秋仕様に衣替えしなきゃです♪

女子会 in 香港 最終回♪

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 しつこくなりましたが今回が本当に最終回ですよぉ♪

 前回のブログで香港の人の住まいをご紹介しましたが

 公団と高級マンションのほか

 お金持ちの人が住んだり別荘として持っている地域がありますの

 こちらレパルスベイ

 

 オーシャンパークと言う遊園地から見た湾内

 ここは白砂の浜辺が続く、人工のビーチなんですよぉ

 

 ここにはジャッキーチェンなどの別荘があったり

 アグネスチャンが住んでいたそうです

 ジャッキーチェンはファンが来て困るのでしばしば

 引越しをしているとガイドさんは言ってましたねぇ♪

 オーシャンパークと言う遊園地は複合施設になっていて

 遊園地と動物園、水族館が一体になった感じ

 早速、お目当てのパンダ館へ♪

 

 緑豊かでとっても環境がいい!!

 上野とはちょっと違うなぁ~やっぱり中国

 

 それからここの水族館の巨大水槽にはびっくり

 

 端から端まで映らないので撮り切れませんでしたが

 高さもあり、ずぅ~っと眺めていたい気分になります

 

 このエイはなんと流行の豹ガラ!!

 

 他のエイはみんな黒かったのにこの子はオシャレさんですね

 オーシャンパークにて!!

 

 そして、この最終日の夜はビクトリアピークへ

 昼の眺めも素晴らしかったのですが夜はこの展望台から

 

 かなり混雑していましたがみんなカメラ撮影です!!

 その夜景がこちらぁ

 

 これを見ずして帰れません!!

 言葉が出ないくらいの景色でした

 展望台では1000円程度でプロのカメラマンに撮ってもらえるので

 これはおススメですよぉ!!

 

 アラフォー3人組の思い出の1枚となりました☆☆☆

 

 余談ですが・・・

 最後の香港空港にて

 ワゴン式でせいろを運ぶ飲茶のレストランへ

 しつこ~く

 あたしたちは飲茶を食べながらビールをいただき

 

 最後まで香港を堪能して帰国となりました!!

 長らくご拝読ありがとうございました♪

 

背番号18の根性!!

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

 10月に突入し、1週目のあたしの感動は

 米メジャーリーグのレッドソックス VS ヤンキースのゲームでした!!

 大きな手術のあと、マイナーリーグから上がってきた松坂君

 

 横浜高校時代からのファンとしてはこの背番号18にかける

 強い思いと根性に拍手の登板でした!!

 大事な試合を任せられるやっぱり光るものがありますよねぇ

 さらにその相手の地区優勝をかけたヤンキースのピッチャーは

 

 黒田投手でございました♪

 偶然にも松坂君と同じ背番号18

 

 大事なヤンキース地区優勝がかかるゲームの登板を

 任せられた根性ある男!!

 メジャーリーグで日本人対日本人ピッチャーの対決なんて

 とっても感動的でした

 松坂君は途中降板となってしまったそのうつむいた顔は

 泣いていたのかかなり悔しそうに見えました

 ここまで上がってきた事に拍手でございます!!

 でも、やっぱりあたしの中のスターはこちらの方♪

 

 シアトルマリナーズから名門ヤンキースへ

 その特異の移籍の仕方はイチローらしかったけれど

 途中移籍からの活躍にも大喝采☆☆☆

 

  この真剣な顔から

 

 こんなイチローの顔は普段なかなか見られませんよねぇ♪

 思わずこちらも笑みが出ます

 ぜひ、次回のWBCでこの笑顔が見たいイチローファンでございますぅ♪

 プロとアマチュアの差ってなんでしょうね

幻想的な曼珠沙華が見られます@座間市 かにが沢公園

 神奈川 外構 ガーデンコンシェルジュ の

 シャナセナままでございま~す!!

 

  緑化まつりが行われる座間市のかにが沢公園で

 今、曼珠沙華が満開です!!

 かにが沢公園緑化まつり ← お祭りの様子その1

 かにが沢公園緑化まつり ← お祭りの様子その2

 桜のシーズンは会社で花見もする場所で

 あらたな発見でございましたよぉ♪

 入り口からの小道を進むと~

 

  とっても良い天気だったのでまだ新緑が残り夏日のようですが

  道の脇にはチラホラと赤花曼珠沙華が見えます

  ワクワクして遊歩道を進むと~

  

  奥の方は散策路の両脇に見えてきましたよぉ

  

   赤い彼岸花で見事ですねぇ♪

   先日の台風で少し倒れているけれどまだ観られます!!

   中には白花彼岸花も混ざっていましたよっ

  

  お彼岸も過ぎ秋のはじまりをここでも感じました☆☆☆

  

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Author

菅原 範子

(プロフィール)

愛犬と過ごすお庭がほしい!
~犬とわたしとステキナお庭つくり~

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